零存整取属于长线投资,短期内看不见效益.但只要按照约定不断存储,不仅会积累一份大额的健康“本金”,还会收到不少“利息”——若坚持按时作息,你会得到充沛的精力;若坚持科学饮食,你会有一个健康的胃;若坚持锻炼,你的体魄就会更加强健.既然是零存整取,就应该按期储蓄,而不能提前取出,更不能透支.有些同志不善于管理自己的健康财富,他们或取多存少,或只取不存,过早地把健康“本钱”消耗殆尽.

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